Home » Makanan Bayi » Kumpulan Resep Makanan Bayi Bergizi Terbaik

Kumpulan Resep Makanan Bayi Bergizi Terbaik


Memang wanita yang baru pertama memiliki bayi sangat penting sekali  untuk mencari informasi-informasi tentang makanan bayi sehat dan terbaik untuk bayi, Untuk wanita yang baru pertama memiliki bayi tidak boleh sembarangan asal memberikan makanan pada bayi. karena pada masa umur balita sangat penting membutuhkan asupan makanan yang berprotein, bervitamin, bergizi dan sehat, Oleh karena itu harus pintar-pintar memilih resep makanan untuk bayi. bacalah dengan baik dan teliti ada beberapa resep kumpulan makanan bayi di bawah ini.

Kumpulan Resep Makanan Bayi :

1.Pure Makroni Bayam (untuk bayi usia 6-8 bulan)


Sayuran bayam sangat bermanfaat untuk pembentukan otak bayi.di dalamnya teerdapat vitamin A (dalam bentuk batakaroten) yang tinggi, yakni 1872 mikrogram / 100 gram.

Bahan
50 gram makroni
50 gram bayam
50 gram ikan teri tawar
100 ml air

Cara membuat :

1.Rebus makroni dan ikan teri tawar hingga matang.
2.Tambahkan bayam,masak sebentar sehingga bayam layu.
3.Haluskan semua bahan dengan di belender,sajikan.

Untuk 2 porsi
Nilai Gizi (per porsi)
Energi : 181 kilo kalori.
Protein : 19 gram.
lemak : 9 gram.

 2. Pure Jambu Beras Merah (untuk bayi usia 6-9 bulan)




 100 gram jambu biji mengandung vitamin C, tiga kali lebih tinggi dari sebuah jeruk karena itu, jambu biji sangat baik di jadikan makanan bayi.

Bahan
100 gram tepung beras merah.
75 ml air
100 gram daging jambu biji
100 ml ASI
3 sendok makanan bayi susu formula  yang di seduh dengan 100 ml air.

Cara membuat :

Masak tepung beras merah dengan air hingga matang. Haluskan daging jambu biji menggunakan blender, campur dengan bubur beras merah. Tambahkan ASI perah atau, susu formula.

Untuk 2 porsi

Nilai Gizi:
Energi: 214 kilo kalori
Protein: 5 gram
Lemak: 2 gram
Karbohidrat: 13 gram

3. Pure Ubi Belimbing (untuk bayi usia 6-9 bulan)


Rasanya yang manis dan segar membuat buah belimbing sangat nikmat untuk dinikmati. Selain itu, buah ini pun kaya akan air, vitamin C dan vitamin A. Tambahkan buah belimbing dalam menu makan bayi Anda.

Bahan :

50 gram belimbing
100 gram ubi putih
50 cc ASI perah atau 1,5 sendok takar peres susu formula
50 cc air matang

Cara membuat :
  1. Rebus 50 gram belimbing dan 100 gram ubi putih secara terpisah. 
  2. Haluskan ubi menggunakan sendok.Haluskan belimbing menggunakan blender.
  3. Tambahkan 50 cc ASI perah atau 1,5 sendok takar peres susu formula yang dilarutkan dalam 50 cc air matang. 
  4. Campur kedua bahan.

Untuk 2 porsi

Nilai gizi (per porsi):
Energi: 87 kilo kalori
Protein: 2.5 gram
Lemak:  1 gram
Karbohidrat: 17.5 gram

Berikut adalah Tips Resep Makanan Bayi Bergizi semoga bermanfaat.